アチチュードしてみた♪

いらっしゃいませ♪バレエな身体を求めて、日々格闘しています。

レッスン

3時間がさくさく

バーレッスンが好きなので、
もっとじっくりやりたいのだけど、
この曜日はいつもさくさく。

3時間もお稽古してるのに、
あんまり達成感とか感じない。
出来なさすぎだから?

きちんとアンディオール、
引き上げができないままでも、
進んでいくし。

個人的な事情なんかお構いなし、
自分で、短時間でもなんとかなるような、
コツをつかまないとダメなんだと思うこの頃。
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寝技

久しぶりのジャズ。
ああもう転がりたくない・・・

今回久しぶりにニーパット必要系。
見ている分には、おお〜!!
な感じ。
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めちゃ凹み・・・

どうにもこうにも、
思い通りに動かない身体なわけで、
やればやるほど泥沼・・・

先生になんか違うけど、
わからん!と言われるしまつ。
どうも出来てるっぽいけど、
出来てないらしい。

だってどうやるのが正しいのか、
お手本無しじゃわからないんだもの。
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亜脱臼みたいな〜・・・

肩甲骨がはまっていないから、
どんなに修正しようとしても、出来ないのよね〜。
ジュッテはとりあえず、いいよ〜って声がかかったけど、
ピルエットはどこに行くかわからないし、
最悪!

マッサージで、悪化の一路だわ。
なんとか自分ではめようと、
試行錯誤しているんだけど、
なかなか手強いわ〜。

今日ははずれてるから出来ないって、
みんなが見てわかるくらい、
肩甲骨の位置が違うの。
『痛くないの?』って聞かれた。

痛いのよ〜!!
でも、踊ってきた〜〜!!
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注意された事は直す

少人数制で、とことんお稽古って感じ。
場所はいつも先生が決めるんだけど、
今日はなんとなく自分の行きたい場所に、
みんな付くし、先生も何も言わず。

先生の目に付くセンターに、誰も行きたがらないから、
なんだか結局私がセンター・・・

本日の回りもの、フェッテを回っても、
移動の少ない人に選ばれたみたい。
そんな何十回もやる訳じゃないのに。

でもみんなが私に寄ってきたから、
回り終わったら、
ごめんなさいの嵐だったわ。
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正しいタンジュ

3月の目標を決めた。
タンジュ、これを極めようかと思う。
見える形に惑わされないように、
あくまでも、タンジュの美しさを目指そうと思う。

ここから脚を上げる事に繋がっているんだから、
ここが正しく出来たなら、絶対に次に繋がる。

でも今日は、ちょっと変則的お稽古だった。
おかげで引き上がらないまま、
ピルエットやら、ピケストゥニューやら。
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筋トレ〜!!

ジャズダンスですが、
今日は久々の筋トレでした。

でも、なんだかな〜。
楽勝でちっとも筋トレになってなくて、
でも、辛いのはイヤだし〜。
ああ、微妙な女心。

腹筋とか、
腕立て伏せとか、
あとは柔軟ストレッチとか、
ああ〜つまんない・・・

このクラスは、元々楽しいことは、
表向きにはないんだけど、
舞台に向けての技術アップコースだから、
上手になれば、きっともっと楽しい。
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背中のダイヤ

今日のお稽古。
ストレッチしすぎた。
左股関節、またはずれちゃった。

おかげで、左脚軸が何もなくて、
降参・・・って感じ。
ピルエットはもちろん、
パッセバランスすら、出来ないんだもの。
何事も、ほどほどにね。

なので、バランス系はすべて、
自分の中から削除。
先生も調子悪いと見てくれて、
私にはさわらず、ほっておいてくれた。

明日からまた筋肉で押し込めて、
修正しないとダメだわ。
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ずっと引き上げてた!

今日のバーレッスンは、
ずっと引き上げてた。
先生が話してる時も、説明してる時も、
とにかく、ずっと引き上げてた。
そして、5番の軸だけ考えてた。

効果は、絶大!
ピルエットの軸がすこぶる良かった。

せっかくの時間を、無駄にしないように、
これからお稽古の時間は、なにが何でも、
ずっと引き上げていよう。

そう思ったら、
ムダにしていた時間のなんと多い事か・・・
でも、気が付いた時がチャンスよね。続きを読む

前向きに生きますよ〜

ぐちゃぐちゃいろんな事を考える。
人間だから、ほんのささいな事が、
引っかかったり、気になったり。

でも、踊りって表現だから、
正直な気持ちが、踊りに表れる。

イヤだなーって思えば、
いやだなーの踊りになるし、
頑張るぞーって思えば頑張る踊りになるし、
素直な子は踊りも素直って、
乱暴な子は、踊りも乱暴。

先生はよく、踊りを見れば性格もある程度わかるよって。
ああなんて恐ろしい習い事かしら。

浮いたり沈んだりも、当然あるし、
解消出来ない事もあるけど、
でもこうして、ふんふんと読んでくれたり、
聞いてくれて、同じような仲間のblog読んで、
またいっぱい元気になれるな〜って思う。

ありがとう皆さん。
読んでくれる人がいるから、書いているんだなって、
ひとりぽっちの日記だったらきっと、
こんな風にすぐ前向きにはなれない気がするもの。続きを読む
プロフィール

ドロシー
私の好きなもの。
わんことお散歩。
大好きなバレエレッスン。
お菓子作り。
そして、かけがいのない夫と子ども達。
そして、私を気にかけてくれるいろんな方達。
バレエな課題
【課題】

美しいライン
伸びやかに






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