真ん中の意識が曖昧
真ん中はひとつだけ
『ここ』が真ん中。

前タンジュ
後ろタンジュ
前とか後ろじゃない
自分の真ん中に出す。

意識を持つ。
外れた所に出している事に気づく。
やってるつもりにならない。
感覚を育てる。

軸の真ん中を探してるけど
なかなか一発ではいかないから
ちゃんと真ん中の意識を持ってやる。

そうしようと思うと
引き上げなくちゃいけないし
ちゃんと立たないと出来ないし
頭の先から足の先まで1本になる。

とにかく意識が足りない。

そうやって始まったからか
今日はルルベでアンオーのアチチュードに
軸があってアロンジェで崩れなかった。

一か八かで立ってない安定。
軸があって立ててると
何も変なことは起きないし
頑張る力もいらない。

あーこれ。
欲しかったやつ。

ずっとこの軸でいられるように
訓練が必要。