プリマ先生クラス
1番ポジションでの
前のリンバリングで
お尻を2か所
指で刺された
点って感じ(笑)

あー、ここ寄せて
ここから上、上半身
ここから下、下半身
のキーポイント。

いつも坐骨天井に向けて
と、言われるやつ。
お尻引けないように
脚アンデダンしないように
引き上げて回しての中に
上下に分けるポイント。

今日の重点になった。

ここが集まる場所?
引き上げると集まる場所?
背骨とか背骨意識してたら
ここに繋がってくる?

ずっと考えてた。

注意は相変わらずで
股が腿の真ん中くらいあるとか
脚が離れてなければ
集まってもいない等
先生の本番前のピリピリが痛い。

そんな中
最近の私の中の重点のひとつ
プリエの軸の意識が
先生のアンシェヌマンに
重なって見えてるから
先生が何を目的としてるかわかって来て
すごく楽しい。