私の場合やっぱりお尻筋が
何かと邪魔して来る。

お尻のストレッチが
足りないんだろうか?
って言うか
お尻が伸びる前に
股関節が詰まるから。
上手にストレッチが
出来てない気がする。

お尻でボール踏んで
マッサージはしてるけど…

研究しよう。
そしてやはり基本が大事。

正しい事を積み重ねていかないと
バレエにはならない。
出来てるっぽいポーズを真似しても
バレエにはならない。
中身が変わらないと。

今日はかなり厳しい事たくさん言われた。
出来ないいいわけ言うのは簡単。
出来ないから練習する。