大臀筋をペリッとめくった下の
脚とお尻の境い目
つまり股関節。

大腿方形筋がはっきりしてきたので
前じゃなく横でたたむって
言われてきた折り目
つまり股関節と脚の関係が
やっとわかった。

アンディオールが
ぼんやりとしかわかってないから
ここもはっきりしない
ってのがわかった。
いくらお尻入れてとか
横でたたんでとか
パッセと同じとか言われても
ぼんやりとしかわかってないんだもの
なんとなくこの辺ですかね?
みたいにそりゃなるよね。

開いたパッセと
回したパッセとの違いがわかって
いるにもかかわらず
つい開いてごまかして
注意されて
あー…
ってなるんだけど
回すのがわかって
たたむ場所が思ってた場所より後ろで
もしかしてこれ?
がどんどんはっきりして
自分のぼんやりさに気づいた。

大臀筋剥がしてとか
お尻上げてとか
脚とお尻くっついてるから離してと
言われた意味がやっとわかった。

ホントに剥がさないと
ぼんやりしたままで
ここに線を引いてと言われた場所が
いつも違う事になる。

わかって来ると剥がしたくなる。
大臀筋邪魔
ちょっと上に行ってと思う。

男性ダンサーのお尻で
イメージトレーニング、、