Instagramに流れてくる
ガードルか何かのCM。

骨盤の歪みや傾きを
これ穿くと真っ直ぐになるよ
お腹も引っ込むし
お尻も垂れないよって。

それ、自分でやるのがバレエ。

FullSizeRender


左が真っ直ぐ。
右は骨盤前傾。

右タイプが9割だから
全体注意で
背骨伸ばしてとか
ウエスト作ってとか
お腹引き上げてとか
仙骨もっと前って言われるんだ。

注意されてる事がよくわかる。
まずはアンディオール出来る
身体にならないといけないから。
そして見た目がかなり変わるわけだし。

右タイプの状態ではアンディオール
出来ていないって事だよね。

脚を回そうとしたら
お腹引き上げようとするし
背骨伸ばして隙間作ろうとするし
骨盤真っ直ぐになるはず。

左タイプはアンディオール出来る
骨盤になっているんだから
正しい脚の出し方とか
回して行く感覚を育てるとか
もっと回せとか
そう言う事だよね。

太っていても
骨盤真っ直ぐタイプは
アンディオール出来てると
ラインが美しい。

その骨盤じゃ無理なんだわって
身体引き上げないで
なんでバレエやろうと思うの?
意味がわからないとか
先生のつぶやき聞こえちゃう時あるけど
そう言う事なんだね。

そして私は
もっとアンディオールなんだね。