4番5番からのルルベは
真ん中に集められるのに
2番からとなると
へなちょこ過ぎて泣きたくなる。
アンファスで鏡見たくない。

脚が伸びないって感じ。

なんだか今日は全体的に脚が伸びない。
おまけに大嫌いな
シソンヌ祭り…

5番ポジションで跳ぶやつ
本当に足先のごまかしをするから
すぐ膝が捻れる。

わかってるなら
やらなきゃいいのに。
修正ポイントが見つからなくて
身体全体的に伸びないから
ダメ日と思ってあきらめる。

ちょっとこの辺で
一から見直すとか
今一番先に何をすべきかとか
考える時期なのかもしれない。

色々わかった事で満足してちゃいけない。
わかった所から出来る事に変えていく。
それには今何をすべきか。

お尻まわり
坐骨まわり
仙骨まわり
これらのこと。

センターはベテランが
久しぶりに来たせいだよね。
又難しい事満載。

全体注意
上体騒がしいから
上半身のブレが起きないように
バーでやってる事を
センターでも出来るように。

本当繋がってないなって思う。