仙骨を集めて
アンディオールに
関わっているのは
もしかして多裂筋?

背骨一個一個離すのも
もしかして多裂筋?

腰の不具合も多裂筋?
背骨と骨盤のきわをほぐすと
楽になるんだけど
いつもほぐしてるの
もしかして多裂筋?

ググるとたくさん出てくる。

自分に都合のいい情報しか
キャッチ出来てなくて
まるで占いのいい事だけ信じる
みたいになってるけど
ちょっと意識してみよう。

骨に近いところ。

すっごい昔
プリマ先生に骨を回してとか
骨で踊ってとか言われ
骨の意識なんて全然出来なかったの
今はかなり意識出来る。

骨を動かすために筋肉を正しく使う。
正しく使わないと骨は動かない。