よく言われる表現。
お尻と脚離して。
骨盤から脚を引き抜いて。

これ、アンディオールが
そうさせるのか
そうするから
アンディオール出来るのか
引き上げはどう関係してるのか
めっちゃ難しいと思う。

そんなんで回してると
思ってるの〜!
と、叫ばれてるうちは
回せる場所に立ってないって事だ。
私はずっと
脚が長いんだから
もっと付け根で回してとか
もっと付け根で操作してとか
ホント言われ続けて頑張ってたけど
付け根のどこで?
付け根でどうやって?
が曖昧だったなって今更思う。

付け根ってホントに付け根だったわ。
坐骨の目の付け所はよかったけど
脚の付け根ぐるりがやっと繋がって
回せる感じがする。

今までどこか途切れて
繋がって回ってなかった感じ。

その股と脚が離れた感覚が
メイトさんにわかってきたわと
話した後のアダジオは
離れて見えたってわかってくれた。

やるべき事が見えてきた。

アラベスクは軸が負けないように
もっと強くしないとダメなのも
ぼんやりとしかわからなかったけど
ピンポイントで見てくれた。

内腿強くすると坐骨がはまる。
かかと前で脚が回って来た。
今まではかかと前だと捻れるだけで
ダメだったからわかるってすごい。

そして初めて背中のクロスがわかったかも。
明日背筋の筋肉痛ヤバい。
もう来てる。