夜の2レッスン目
身体が整ってるから
アンディオールがはまった所から
スタート出来る。
毎回ここがスタートだったら
めっちゃ上手くなりそう。
余計なこと考えなくていいから
やりたいことに集中出来る。
朝の続き床を押す。
身体が整ってるから
アンディオールがはまった所から
スタート出来る。
毎回ここがスタートだったら
めっちゃ上手くなりそう。
余計なこと考えなくていいから
やりたいことに集中出来る。
朝の続き床を押す。
アプローチを変えてみた。
床を押そうとして
膝を押してしまうのは
床があるから。
すごい当たり前。
床がない動脚は
アンディオールして伸ばしている。
同じ力で同じことをするって考えてみる。
まず、床を押す前に
やらねばならない事。
なので先にいい感じで作った動脚を
そのまま軸足にしてみる。
足変えのデガジェみたいに。
この方法で
両足にスッと隙間が広がって
足が軽くなった。
しばらくこれで感覚を覚えよう。
床を押そうとして
膝を押してしまうのは
床があるから。
すごい当たり前。
床がない動脚は
アンディオールして伸ばしている。
同じ力で同じことをするって考えてみる。
まず、床を押す前に
やらねばならない事。
なので先にいい感じで作った動脚を
そのまま軸足にしてみる。
足変えのデガジェみたいに。
この方法で
両足にスッと隙間が広がって
足が軽くなった。
しばらくこれで感覚を覚えよう。