アチチュードしてみた♪

いらっしゃいませ♪バレエな身体を求めて、日々格闘しています。

ヨーグルトマフィン☆メイプルシロップ

マフィン本日のおやつ〜♪
作り方レシピ

崩れ方が良くない

そうなのよね〜。
ピルエットです。
回ったあともうひと伸び必要なの。

どうやら、3回転目で息が止まってるような気がする。
いきなり崩れるのが、溺れてあわてて息継ぎしてるみたい。
回った後、もっと爽やかになれるようにしなくちゃ。
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日本海の夕日 『息子作』

夕日水曜日から学校が始まるというのに、
今日、自由研究の絵を描きました。
宿題も終わってません。
遊びすぎた?と言うわけでもありません。
ただ、のんびりしてるんです。

2番ポジションの、新しい難しさ。

2番のポジションって、気を抜いて立っていたわ〜。

X脚の脚にとって2番は、比較的楽なポジションで、
1番で、かかとが着かないとか、膝が重なって前後に立ってしまう、
なんて言う余計な悩みがない分、ホッと気を抜いていた。

元々、内側のラインで乗っかってしまうのが、
2番だと、ちょっと綺麗に見えてしまうから、
気を付ける事もあまりしていなかったし。続きを読む

お尻歩き・現在進行形

お尻歩きを、お稽古後クールダウンにやっていると、
『ママ競争しよう』と娘がやって来た。
散々やった後なので、もう力尽きてるよ〜、なんて言いながらも、
『じゃあ、ハンデあげるから』なんて言われて、
1歩下がった所からスタートの娘と、よ〜いどん。

こんな所で、負けず嫌い。
1歩のリードはたもったまま、ゴ〜ル!
抜かれるのはいや〜ん!
よく、娘はライバルって言うけど、こんな事で競争・・・続きを読む

小手先でごまかさない事

何年も、同じところをグルグルまわっていると、(バレエ歴何年の事)
正しい出来上がりの形を知っているから、ついごまかしてしまう。
でも、先生の目はごまかせないのよね。当たり前だ。

基礎クラスは、ここが一番大事なポイントだわ。
膝がゆるんだり、ねじれたポジションは無意味なのよね。
どこにも繋がっていかない。

今日は、お稽古3日目で、背中の骨が真っ直ぐ積み重なっているのが、
わかるから、ちょっと楽に動けた。続きを読む

新しい事を覚える能力

足りない・・・
どう甘く見積っても、足りない。

なんでこんなに覚えられなくて、すぐ忘れるんだろう?
ジャズダンス初見の振りの時に、いつもいつも思う事。

記憶をつかさどる、海馬君が、上手く働いてくれないらしい。
海馬君は、繰り返し訓練する事で、働いてくれるらしいのだけど、
なんだか、こんなに物忘れがはげしいと、
情けなくもあり・・・

どうなってんの私の頭の中?
乾くと消えていくサインペンのようだわ。
やっぱり、かなりの熟成が必要?
ちょっと寝かせて、来週頑張りましょう。
先生のセリフが心に響いたわ。

アンディオールをするためのプリエ

一口で、プリエと言っても、大変奥が深い。
どこをどう気を付けるかと言う事は、
皆様の各先生が、いろんなヒントを出してくれてる。

そのヒントを頼りに、自分の何がいけないかの、ポイントをしっかり押さえないと、
同じ事の繰り返しで、なかなか進めないと言う事もあると思う。

何のためにプリエするか考えると、
強くアンディオールするため。
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センサー(こうさぎ)

きょうは、ここにワンみたいな世話するはずだったみたい。


*このエントリは、こうさぎの「ココア」が書きました。

☆ワンみたいな世話?どんな世話?

ひっそりと、バーレッスン・・・

教室の角の目立たない所で、ひっそりバーレッスン。
この場所は、左手バーの先頭で、誰も私の目に入らないから、
なんかさみしくて、あまり着きたくない場所。
どんどん孤独になっていく気がして。
順番間違えても、気づきもしない。

でも、いろいろ考える事があったから、今日はちょうど良かった。
立ってる軸の事とか、アンディオールした、かかととか考えてた。

明日は、プリエを考えよう。
ちょっとだけ、浮上。続きを読む
プロフィール

ドロシー
私の好きなもの。
わんことお散歩。
大好きなバレエレッスン。
お菓子作り。
そして、かけがいのない夫と子ども達。
そして、私を気にかけてくれるいろんな方達。
バレエな課題
【課題】

美しいライン
伸びやかに






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