アチチュードしてみた♪

いらっしゃいませ♪バレエな身体を求めて、日々格闘しています。

ファイイ アッサンブレ


あまりにも出来なさ過ぎて
初めてちゃんとやり方を

説明されたかも。


ずっと見よう見まねで
雰囲気だけでやるものだから
先生にしたら
ドロシー突っ込みどころ満載(笑)
だったと思う。


しかもよくわからないから
勝手に苦手意識あるし
私のいつもの

え?何が?
いつ?
どこで?
どうなる?
わからないまま終了。


久しぶりにやる。
わからないまま終了。


で、何年も何年も…


やっとわかったよ。





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足の裏

石井さんの足の裏見ました?


すごーい!
足の裏に縦に線が入ってる!


と思って、ふと自分の足の裏見たら
私の足の裏にも縦線ありました(笑)


あまり気にした事なかったけど
いいとも悪いとも言われないし
誰も教えてくれないから


長年の
いいの?これで?
と言う疑問が
これでいいんだーって解消されました。


あー嬉しい。





ピルエットの立ち方

昔、パッセバランスが出来たら
1回転のピルエットは
ただ振り向くだけと言われた。

パッセバランスは出来るけど
回るのはそんな簡単ではないよ。
と、人のを見て思ってた。

私はなんとなく回れるから
直しようもなく他の踊りのクセとか
ただ回れるけど何かが違うし
出来なくはないけど先は見えずみたいな、
ターンアウトがちゃんと出来てないわりに
いい場所にいるから回れちゃうし
何から手をつけたらいいかわからないまま
何年も何年も自分の出来る所でやってた。


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夜のクラス

昼のクラスには
コンスタントに参加出来てたけど
夜のクラスは
スタジオ始まりの日に来て以来
そこからずっと出てなかった。

体力面もそうだし
仕事との両立とか
精神的にもちょっと辛くなってて…

そんなこんなの役2ヶ月
メイトさんから
そろそろ来ない?
ってお誘いメール来たし
満を辞して参加。



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立ち方

元気な時間の昼クラスを
続けて受けていたら
この数週間で立ち方が
だいぶ良くなって来た。

脇が弱点だからそこの意識と
背中の感覚と繋がれば大体ok。

先生から上級のはんこをいただき
師範に昇格したので
初級の方たちのチェック。

いいか悪いか
見ただけでわかる。

もちろん自分自身の出来もわかるから
見る目とか感覚とか研ぎ澄ます。

立ち方の次はプリエ。
先は長い。

ディベロッペ

レッスン再開した時
キープする筋力が行方不明で
どこの何が足りなくて
ダメなんだかも考えられなくて
見て見ぬ振りをしてた。

ストレッチも全然してないし
ハム筋も使い方忘れてるし
ま、仕方あるまいって(笑)

脚を高く上げたいわけじゃないけど
低っっっっ、
徐々にね、みたいな。

それが、
今日のレッスンで、
忘れていた感覚が戻って来た。

床を押せる場所に立てた感覚もあったから
やっぱり脚上げたかったら
床を押せる場所に立つのは必須だわ。

そして今日嬉しい事がもひとつ。
私の舞台を観て
いつかお会いしたいって思ってました。
と、告白されたのー。

ここのクラスの方たちとは
ほとんど接点ないから
今日私が行けたのはたまたま
仕事の都合で時間がズレたから。

行って良かったー。

跳ぶ

約ひと月。

コンスタントに
レッスンは受けられないけど
そこそこ体力も戻ってきた。

仕事もコロナ禍でいろいろあったけど
元の鞘に収まってきた。

そして久しぶりの
グランジュッテ。

跳べない(笑)
低空飛行…
ジャンプ力どこかに行きましたわ。

次の課題は跳ぶ。

少しずつ

やはりバーの途中から
音は早いし息は切れるし
スタミナ不足。

足りないのは持久力。

今は何をどうするかが
この自粛期間で答えを見つけたから
それをやるだけ。

霧の中を模索して
迷子になってた頃とは違う。

新しく入ったクラスのメイトさんに
『姫』とか言われて
どんだけフィルターかかってんの?(笑)
みたいに思ったけど
お手本頑張るわ。

アキレス腱とかかと

ずっと痛かった
アキレス腱とかかとの繋ぎ目。
休んだら治るかなぁー
と思ってたけど何も変わらず。

1番はじめのレッスンで
グランプリエで何か引っかかって
足首がグキッとなったんだけど
いろいろなどさくさに紛れて
今日まで忘れてた。

今朝あれ?
階段降りる時痛くない事に気づいた。

どうゆー事?
なんかずれてたの直った?
だったら嬉しいなー。

1番足りないもの

ゆっくり身体を戻して
行こうって思ったけど
先生容赦なく(笑)

何が1番足りないかって言うと
体力。
持久力。
スタミナ。

ロンデジャンプあたりから
もうヘロヘロになり
アダジオはキープ出来ず
グランバットマンは
疲れてバテバテのぐっちゃぐちゃ。

暑いせいもあるけど。
あー体力ないって感じる。

バレエってしんどいのね(笑)

感覚はとてもいいし
戻って来てるのがわかる。
ただ体力がね。

プロフィール

ドロシー
私の好きなもの。
わんことお散歩。
大好きなバレエレッスン。
お菓子作り。
そして、かけがいのない夫と子ども達。
そして、私を気にかけてくれるいろんな方達。
バレエな課題
【課題】

美しいライン
伸びやかに






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